چگونه بلغم را از بدن خارج کنیم؟
خلق و خوی بلغمی می تواند از نظر عاطفی به غذا وابسته شود و پیروی از بسیاری از رژیم های غذایی برایش سخت باشد. آن ها ممکن است غذا را از نظر احساسی و همچنین جسمی آرامش بخش بیابند. به همین دلیل ضروری است که فرد بلغمی رژیم غذایی رنگارنگ، هیجان انگیز، بصری دلپذیر و
















































