تاریخ انتشار : یکشنبه 12 مارس 2023 - 18:51
801 بازدید
کد خبر : 9083

چگونه دوقلو باردار شویم؟

چگونه دوقلو باردار شویم؟
باردار شدن در موردی که از آن برخوردار هستید (دوقلو بودن) بستگی به عوامل زیادی دارد که شامل وضعیت سلامتی شما، روش زندگی، وضعیت تغذیه، سن، وضعیت هورمونی و عوامل محیطی می‌شود. با این حال، چند روش و مورد زیر ممکن است برای افزایش احتمال بارداری مفید باشد:

باردار شدن در موردی که از آن برخوردار هستید (دوقلو بودن) بستگی به عوامل زیادی دارد که شامل وضعیت سلامتی شما، روش زندگی، وضعیت تغذیه، سن، وضعیت هورمونی و عوامل محیطی می‌شود. با این حال، چند روش و مورد زیر ممکن است برای افزایش احتمال بارداری مفید باشد:

 

  1. رعایت نواقص احتمالی: ممکن است برخی از دوقلوها با نواقصی مانند نارسایی رحمی، سابقه قبلی ناکامی در بارداری و یا عوامل دیگر روبرو شوند. در صورتی که با همچین نواقصی مواجه هستید، مراجعه به یک پزشک برای شناسایی و درمان این نواقص می‌تواند بسیار مفید باشد.

 

  1. تنظیم موقعیت و تعداد رابطه جنسی: بهتر است در هنگام تلاش برای باردار شدن تعداد رابطه جنسی را افزایش دهید، اما اینکار را به شکل متناوب و در زمان‌های مناسب انجام دهید. در ضمن، مراجعه به یک متخصص جراحی ژینکولوژی برای شناسایی تخمدان های برتر و ناحیه زمان بارداری مفید است.

 

  1. تغذیه سالم: تغذیه سالم و متنوع با مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین ها و مواد مغذی مهم، برای افزایش احتمال بارداری مفید است. مواد غذاییی مانند ماهی، سبزیجات و میوه های تازه، انواع مغز ها، سبوس گندم و جیره سالم و متنوعی را در بر می‌گیرد.

 

  1. کاهش استرس: استرس و فشار روحی می‌تواند تاثیر بسزایی بر روی تولید هورمون ها و بازده بارداری دارد.

آیا ریختن اسپرم در دوران بارداری ضرر دارد؟ را در نودی بخوانید.

برچسب ها :

ناموجود
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 1 در انتظار بررسی : 1 انتشار یافته : 0
  • نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
  • نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.

RSS عکس های جدیدRSS ویدائوRSS مسترسئوکارلینک های مرتبطپیوندهاRSS آکادمی ایران اسکین کرRSS ایران کریر فیلیمو