گلو درد یک احساس دردناک، خشک یا خراش در گلو است. درد در گلو یکی از شایع ترین علائم سرماخوردگی است. سالانه بیش از 13 میلیون بازدید از مطب های پزشک را به خود اختصاص می دهد. بیشتر گلو درد ها در اثر عفونت ها یا عوامل محیطی مانند هوای خشک ایجاد می شوند. اگرچه گلو درد می تواند ناراحت کننده باشد، اما معمولا خود به خود از بین می رود. گلو درد ها بر اساس قسمتی از گلو که تحت تاثیر قرار می دهند به انواع زیر تقسیم می شوند:
- فارنژیت ناحیه درست پشت دهان را درگیر می کند.
- التهاب لوزه ها تورم و قرمزی لوزه ها، بافت نرم پشت دهان است.
- لارنژیت تورم و قرمزی جعبه صدا یا حنجره است.
علائم گلو درد
علائم گلو درد بسته به علت ایجاد آن می تواند متفاوت باشد. گلو درد می تواند احساس کند:
- خراش دار
- سوزش
- خشک
- مناقصه
- تحریک شده
ممکن است هنگام قورت دادن یا صحبت کردن بیشتر درد داشته باشد. گلو یا لوزه های شما نیز ممکن است قرمز به نظر برسند. گاهی اوقات، لکه های سفید یا مناطقی از چرک روی لوزه ها ایجاد می شود. این لکه های سفید در گلو درد استرپتوکوکی شایع تر از گلو درد ناشی از ویروس است. همراه با گلو درد، می توانید علائمی زیر را داشته باشید:
- گرفتگی بینی
- آبریزش بینی
- عطسه کردن
- سرفه کردن
- تب
- لرز
- غدد متورم در گردن
- صدای خشن
- بدن درد
- سردرد
- مشکل در بلع
- از دست دادن اشتها
مطالب مرتبط: راه های سقط جنین عمدی در خانه بدون درد
8 علت گلو درد
علل گلو درد از عفونت تا صدمات متغیر است. در این جا هشت مورد از شایع ترین علل گلو درد ذکر شده است.
- سرماخوردگی، آنفولانزا و سایر عفونت های ویروسی
ویروس ها باعث حدود 90 درصد گلو درد می شوند. از جمله ویروس هایی که باعث گلو درد می شوند عبارتند از:
- سرماخوردگی
- آنفولانزا
- مونونوکلئوز، یک بیماری عفونی که از طریق بزاق منتقل می شود.
- سرخک، بیماری که باعث بثورات پوستی و تب می شود.
- آبله مرغان، عفونتی که باعث تب و راش خارش دار و ناهموار می شود.
- اوریون، عفونتی که باعث تورم غدد بزاقی در گردن می شود.
- گلو درد استرپتوکوکی و سایر عفونت های باکتریایی
عفونت های باکتریایی نیز می توانند باعث گلو درد شوند. شایع ترین آن ها گلو درد استرپتوکوکی است، عفونت گلو و لوزه ها که توسط باکتری استرپتوکوک گروه A ایجاد می شود. گلو درد استرپتوکوکی باعث نزدیک به 40 درصد موارد گلو درد در کودکان می شود. التهاب لوزه ها و عفونت های مقاربتی مانند سوزاک و کلامیدیا نیز می توانند باعث گلو درد شوند.
- آلرژی
هنگامی که سیستم ایمنی به محرک های آلرژی مانند گرده، علف و شوره حیوانات خانگی واکنش نشان می دهد، مواد شیمیایی آزاد می کند که باعث ایجاد علائمی مانند احتقان بینی، آبریزش چشم، عطسه و سوزش گلو می شود. مخاط اضافی در بینی می تواند از پشت گلو چکه کند. این چکه پس از بینی نامیده می شود و می تواند گلو را تحریک کند.
- هوای خشک
هوای خشک می تواند رطوبت را از دهان و گلو بمکد و احساس خشکی و خراشیدگی در آن ها ایجاد کند. هوا به احتمال زیاد در ماه های زمستان که بخاری کار می کند خشک است.
- دود، مواد شیمیایی و سایر مواد محرک
بسیاری از مواد شیمیایی مختلف و سایر مواد موجود در محیط گلو را تحریک می کنند، از جمله:
- سیگار و سایر دود تنباکو
- آلودگی هوا
- محصولات پاک کننده و سایر مواد شیمیایی
پس از 11 سپتامبر، بیش از 62 درصد از آتش نشانان پاسخ دهنده گلو درد مکرر را گزارش کردند. فقط 3.2 درصد قبل از فاجعه مرکز تجارت جهانی گلو درد داشتند.
- جراحت
هر گونه آسیب، مانند ضربه یا بریدگی به گردن، می تواند باعث درد در گلو شود. گیر کردن یک تکه غذا در گلو نیز می تواند آن را تحریک کند. استفاده مکرر تار های صوتی و ماهیچه های گلو را تحت فشار قرار می دهد. ممکن است پس از فریاد زدن، صحبت کردن با صدای بلند یا آواز خواندن برای مدت طولانی، گلو درد داشته باشید. گلو درد یک شکایت رایج در بین مربیان و معلمان تناسب اندام است که اغلب مجبورند فریاد بزنند.
- بیماری ریفلاکس معده (GERD)
بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) وضعیتی است که در آن اسید معده به مری لوله ای که غذا را از دهان به معده می برد بر می گردد. اسید مری و گلو را می سوزاند و علائمی مانند سوزش سر دل و رفلاکس اسید را ایجاد می کند برگشت اسید به گلو.
- تومور
تومور گلو، جعبه صدا یا زبان دلیل کم تری برای گلو درد است. وقتی گلو درد نشانه سرطان باشد، پس از چند روز از بین نمی رود.
مطالب مرتبط: چگونه از دردکمر در امان بمانیم
درمان های خانگی برای گلو درد
شما می توانید اکثر گلو درد ها را در خانه درمان کنید. استراحت کافی داشته باشید تا به سیستم ایمنی خود فرصتی برای مبارزه با عفونت بدهید.
- با مخلوطی از آب گرم و 1/2 تا 1 قاشق چای خوری نمک غرغره کنید.
- مایعات گرمی بنوشید که گلو را تسکین می دهد، مانند چای داغ با عسل، سوپ مرغ یا آب گرم با لیمو. دمنوش های گیاهی به ویژه برای گلو درد تسکین دهنده هستند.
- گلوی خود را با خوردن یک خوراکی سرد مانند بستنی خنک کنید.
- یک تکه آب نبات سفت یا قرص های آبنباتی به نام آبنبات سرد را بمکید.
- یک مرطوب کننده روشن کنید تا رطوبت هوا را افزایش دهید.
- به صدای خود استراحت دهید تا زمانی که گلوی تان بهتر شود.
4 سال سابقه کار در زمینه تولید محتوا، طراحی سایت و سئو