وقتی حوصله ندارید کارهای زیادی می توانید انجام دهید. در اینجا چند ایده وجود دارد:
- کتاب بخوانید یا فیلم تماشا کنید
- ورزش کنید یا پیاده روی کنید
- یک سرگرمی یا کاردستی جدید را امتحان کنید
- داوطلب شوید یا به دیگران کمک کنید
- طبیعت را کاوش کنید یا به ماجراجویی بروید
- فضای خود را سازماندهی یا شلوغ کنید
- با دوستان یا خانواده ارتباط برقرار کنید
- یک دستور غذای جدید را امتحان کنید یا یک غذا بپزید
- به موسیقی گوش دهید یا ساز بزنید
- در یک مجله یا وبلاگ بنویسید
به یاد داشته باشید، بهترین راه برای غلبه بر کسالت، شرکت در فعالیت هایی است که برای شما شادی و رضایت به ارمغان می آورد.
از راه های شاد زیستن را می توانید در نودی مطالعه کنید.