
راههای غلبه بر عصبانیت
فرض کن از خرید به خانه برگشته ای . دستانت پر است ، چون ۴ پاکت بزرگ را با خود حمل می کنی. در هر پاکت مواد مختلفی وجود دارد . یکی از آنها محتوی میوه و سبزی ، یکی دیگر محتوی بطری های آب و نوشابه ، سومی پر از بستههای نان ، چهارمی